Expresion Corporal

A lo largo de la Historia existen muchas referencias a diferentes técnicas de expresión relacionadas con nuestro cuerpo: la danza, el baile, la interpretación, son modos de expresar, de manera gráfica, aquello que sentimos.

Si estamos contentos, nuestro cuerpo se mueve diferente, se nota de forma externa un estado de ánimo determinado. Lo expresamos de dentro hacia afuera.

Sin embargo, se ha demostrado que haciéndolo al revés también funciona. Es decir, si ponemos primero la expresión en nuestro cuerpo físico, la emoción vendrá a nuestra mente y al resto de nuestros sistemas.

Por esta razón, las actividades de expresión corporal son especificamente indicadas para modificar nuestro estado de ánimo. Mejora nuestra capacidad de comunicación, mejora nuestra salud, tanto física, por el ejercicio realizado, como mental, por lo que aporta.

Indicado para todo tiempo de personas, sin importar su estado físico, de salud o su sexo. A pesar de ser una actividad que históricamente se ha materializado como eminentemente femenina, cada vez más, los hombres gustan de acceder a ella.

Talleres Mensuales

Mensualmente ofrecemos un taller de Expresión Corporal - Emocional en nuestro Centro en Málaga. Lo importante en este tipo de ejercicios es la continuidad, por eso entendemos que, la mejor forma para conseguir los objetivos deseados es desarrollando un programa de trabajo.

La estructura de cada clase está descrita a continuación:

- Pequeño ejercicio de toma de contacto con nuestro cuerpo
- Dinámicas grupales y por pareja de expresión corporal
- Descanso
- Visualización creativa
- Dinámica de grupo de despedida

Como inscribirte

Si quieres empezar a trabajar a fondo tu expresión corporal, sólo tienes que visitar nuestro Calendario de Actividades y elegir la/s fecha/s que mejor te convengan, rellenar el formulario de reserva y acudir el día elegido.

El precio por cada sesión (1 hora aprox.) es de 10 €

Puedes visitarnos si lo prefieres y conocer nuestro Centro personalmente.

Para conocer donde nos encontramos, así como los datos de contacto, pulsa AQUI.